✔️Skreddersydd kostholdsplan
✔️Egen app
✔️24/7 oppfølging
✔️Ukentlige rapporter
✔️Justeringer og oppdateringer underveis
✖️Tilpasset treningsplan
✔️Tilpasset treningsplan
✔️Egen app
✔️24/7 oppfølging
✔️Ukentlige rapporter
✔️Videodemonstrasjoner
✔️Justeringer og oppdateringer underveis
✖️Skreddersydd kostholdplan
Det viktigste når det kommer til å gjøre en livsstilsendring er å sette seg mål. Dersom du er innstilt på å gjøre en endring, så har du allerede tatt et stort steg.
Jeg har mye erfaring både fra tidligere coaching, men og på bakgrunn av utdanning og egen erfaring. Jeg ønsker å hjelpe deg med å nå dine mål, og legger opp en plan som skal hjelpe deg med akkurat dette.
Jeg vil ta hensyn til din livsstil akkurat nå, og hjelper deg med å gjøre justeringer som vil gjøre at du vil få muligheten til å følge planen uten å måtte gjøre store endringer i livet ditt. Til syvende og sist så er det dine ønsker som legger grunnlaget i planen!