Hva kan jeg tilby?

KOSTHOLD

✔️Skreddersydd kostholdsplan

✔️Egen app

✔️24/7 oppfølging

✔️Ukentlige rapporter

✔️Justeringer og oppdateringer underveis

✖️Tilpasset treningsplan

TRENING

✔️Tilpasset treningsplan

✔️Egen app

✔️24/7 oppfølging

✔️Ukentlige rapporter

✔️Videodemonstrasjoner

✔️Justeringer og oppdateringer underveis

✖️Skreddersydd kostholdplan

NETTBUTIKK

Nettbutikk med produkter som passer til trening, fritid og en aktiv livsstil!

Hvorfor velge meg?


Det viktigste når det kommer til å gjøre en livsstilsendring er å sette seg mål. Dersom du er innstilt på å gjøre en endring, så har du allerede tatt et stort steg. 


Jeg har mye erfaring både fra tidligere coaching, men og på bakgrunn av utdanning og egen erfaring. Jeg ønsker å hjelpe deg med å nå dine mål, og legger opp en plan som skal hjelpe deg med akkurat dette.


Jeg vil ta hensyn til din livsstil akkurat nå, og hjelper deg med å gjøre justeringer som vil gjøre at du vil få muligheten til å følge planen uten å måtte gjøre store endringer i livet ditt. Til syvende og sist så er det dine ønsker som legger grunnlaget i planen!